Kurse
Geburtsvorbereitungskurs
Die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs wird ab der 26. Woche der Schwangerschaft empfohlen. Ein Geburtsvorbereitungskurs dient der bestmöglichen Vorbereitung beider Elternteile auf die Entbindung und auf die Zeit unmittelbar danach.
Mein Betreuungsangebot umfasst alle wichtigen, mit der unmittelbaren Geburtsvorbereitung verbundenen Informationen und Ratschläge sowie Hinweise und Hilfestellungen für die erste Zeit danach.
Zusätzlich stelle ich Ihnen - begleitend zu den Kursstunden - reichlich Informationsmaterial zur Verfügung!
Im Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie qualifizierte Informationen über:
- Geburtsbeginn und Verlauf
- Beckenaufbau
- Blasensprung
- praktischer Umgang mit den Wehen
- Atemtechniken
- Entspannungs- und Massageübungen
- Gebärpositionen
- Einsatz von Schmerzmitteln unter der Geburt
- Partneraufgaben während der Geburt
- Prophylaxen beim Neugeborenen
- Wochenbett- und Stillzeit
Die Kursgebühren für den Partner müssen Sie in der Regel selbst zahlen. Manche Krankenkassen übernehmen diese Gebühren, fragen Sie am besten bei der Krankenkasse der Partners nach.
Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerworkshop -
Online
Kursabend: Donnerstag 18:30 Uhr - 20:30 Uhr
Partnerworkshop: (1 x 4 Stunden mit Partner) pro Kurs an einem Samstag
Kurs Januar/Februar: 12.01.2023 - 09.02.2023
Kurs Februar/März: 28.02.2023 - 28.03.2023
Die Kurse finden bis Ende Februar ausschließlich online statt. Sie benötigen hierfür lediglich eine stabile Internetverbindung, einen PC oder Laptop sowie eine Kamera und ein Mikrofon.
Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerworkshop -
Präsenz
Kursabend: Dienstag 18:30 Uhr - 20:30 Uhr
Partnerworkshop: (1 x 4 Stunden mit Partner) pro Kurs an einem Samstag
Kurs Februar/März: 28.02.2023 - 28.03.2023
Kurs April/Mai: 18.04.2023 - 23.05.2023
Kurs Juni/Juli: 13.06.2023 - 11.07.2023
Die Kurse finden ab März als Präsenzkurs im Sozial- und Familienzentrum (SoFa) Stein, Goethestr. 1 in 90547 Stein statt.
Kosten:
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für Schwangere kostenfrei und wird von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung:
Bitte senden Sie mir eine E-Mail mit Ihrer Anfrage. Sie erhalten von mir unverbindlich die relevanten Kursdaten sowie ein Anmeldeformular und weitere Unterlagen.
Geburtsvorbereitung für Fortgeschrittene
- Ein Kurs für Frauen, die nicht das erste Kind erwarten -
Frauen, die schon ein
Kind oder mehrere Kinder haben, brauchen eine andere Geburtsvorbereitung, Durch
Ihre Erfahrungen mit Schwangerschaft, Geburt und Familienleben stellen sich oft
andere Fragen.
Im Alltag ist oft wenig Raum für die
neue Schwangerschaft.
Neben Übungen zur Körperwahrnehmung,
Atmung und Entspannung bleibt ausreichend
Zeit zum Austausch und für
individuelle Fragen.
Kurstermine:
Donnerstag 9:00 Uhr - 11:00 Uhr (4 x 2 Stunden)
Kurs
Januar/Februar:
26.01.2023 - 16.02.2023
Kurs März:
02.03.2023 - 23.03.2023
Kurs April/Mai:
20.04.2023 - 11.05.2023
Kurs Juni/Juli:
29.06. 2023 - 20.07.2023
Der
Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende findet ausschließlich online statt.
Sie benötigen hierfür
lediglich eine stabile Internetverbindung, einen PC oder Laptop sowie eine
Kamera und ein Mikrofon.
Kosten:
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für Schwangere kostenfrei und wird von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung:
Bitte senden Sie mir eine E-Mail mit Ihrer Anfrage. Sie erhalten von mir unverbindlich die relevanten Kursdaten sowie ein Anmeldeformular und weitere Unterlagen.
NEU - NEU - NEU - NEU - NEU
Geburtsvorbereitung Online "Kompakt am Wochenende"
Ein virtueller 3-tägiger Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs mit einem Partnerworkshop (5 Stunden) am Samstag als Alternative für die Schwangeren, die in Corona-Zeiten keinen klassischen Geburtsvorbereitungskurs machen sondern lieber kompakt an einem Wochenende von zu Hause aus teilnehmen möchten.
Der Kurs findet "live", also in Echtzeit statt, so dass der direkte Austausch zwischen Kursleiterin und Teilnehmerinnen gewährleistet ist.
Die Kosten für den Online Kurs werden von der Krankenkasse übernommen, sofern dieser als "Echtzeit" Kurs statt findet.
Kurszeiten: Freitag von 16 Uhr - 20 Uhr
Samstag von 10 Uhr - 15 Uhr (Partnerworkshop/5 Stunden mit Partner)
Sonntag von 10 Uhr - 15 Uhr
Kurstermine: Dezember (für ET Januar/Februar) auf Anfrage
Januar (für ET März/April) auf Anfrage
Die Kurse finden ausschließlich online statt. Sie benötigen hierfür lediglich eine stabile Internetverbindung, einen PC oder Laptop sowie eine Kamera und ein Mikrofon.
Kosten:
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für Schwangere kostenfrei und wird von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung:
Bitte senden Sie mir eine E-Mail mit Ihrer Anfrage. Sie erhalten von mir unverbindlich die relevanten Kursdaten sowie ein Anmeldeformular und weitere Unterlagen.
